Nízka hladina cukru v krvi - príčiny a symptómy u žien, mužov alebo detí, liečba a prevencia

Stav nízkej hladiny cukru v krvi nie je menej nebezpečný ako nárast glukózy nad normu, preto je dôležité, aby muži aj ženy poznali dôvod, prečo sa takýto nedostatok vyskytuje, aké príznaky choroby sa prejavujú. Je potrebné nielen sledovať ukazovatele absorpcie cukru, ale aj pochopiť, aké opatrenia je potrebné prijať v prípade hypoglykémie, pretože kritická situácia je plná vážnych komplikácií, dokonca ohrozenie života.

Čo je nízka hladina cukru v krvi

Nedostatok cukru v krvi alebo hypoglykémia je patológia, keď hladina glukózy v krvi klesne pod normálnu hodnotu, ktorá je u zdravého človeka nalačno 3, 3 - 5, 5 mmol / l. Glukóza je palivom nášho mozgu a nerovnováha jeho výkonu vedie k hypoglykemickej reakcii, dokonca aj ku kóme. Nízka hladina cukru v krvi je spôsobená mnohými dôvodmi: chorobami, fyziologickými vlastnosťami tela, nezdravou stravou.

Príčiny nízkej hladiny cukru v krvi

Dôvodom patológie je nekonzistencia hladiny hormónu inzulínu v krvi a príjmu sacharidov počas fyzickej aktivity a jedla. Hlavná provocateur je nezdravá strava, keď telo nedostane potrebné sacharidy, as nimi aj energiu. Pri diabete spravidla dochádza k prudkému poklesu hladiny cukru v krvi, ale tento stav je možný aj u zdravých ľudí. Medzi príčiny patológie patrí:

  • predávkovanie inzulínom, hypoglykemickými liekmi na diabetes;
  • zlá výživa (nedostatok vlákniny, minerálnych solí a vitamínov s prevahou výrobkov s rafinovanými sacharidmi);
  • dehydratácia;
  • nadmerné cvičenie;
  • zneužívanie alkoholu;
  • zlyhanie orgánov (pankreas, pečeň, srdce, obličky, nadobličky);
  • vyčerpania;
  • hormonálny deficit s potlačením glukagónu, somatropínu, adrenalínu, kortizolu;
  • extracelulárne nádory, benígne neoplazmy, autoimunitné abnormality;
  • nadbytok intravenóznej kvapky fyziologického roztoku;
  • chronické ochorenia;
  • dlhé prestávky medzi jedlami (prázdny žalúdok);
  • menštruácie.

Majte dieťa

Nízka hladina glukózy v krvi u detí je zvyčajne spôsobená nízkokalorickými potravinami, veľkými časovými intervalmi medzi jedlami na pozadí fyzickej aktivity, psychickým stresom, nedostatkom spánku. Menej častá je rodinná idiopatická (spontánna) hypoglykémia na patogenetickom základe, ktorá sa prejavuje u detí mladších ako 2 roky. Katalyzátor má vysokú citlivosť na leucín, ktorý urýchľuje syntézu inzulínu a blokuje glukoneogenézu v pečeni, čo spôsobuje pokles glukózy.

Za častú sa považuje aj hypoglykémia u predčasne narodených novorodencov, ktorá sa prejavuje hypotermiou, respiračnými poruchami a cyanózou. Môže byť však asymptomatický, v takom prípade sa dá zistiť počas prvých hodín života len s primeranou analýzou. Sama matka je rizikovým faktorom pre dieťa, ak má cukrovku 2. typu a berie antihyperglykemické lieky. Dieťa, bez ohľadu na stupeň klinických prejavov, potrebuje urgentnú liečbu - zavedenie glukózy alebo glukagónu a hydrokortizónu.

príznaky

S útokom hypoglykémie závisí pohodlie osoby od rýchlosti a úrovne poklesu cukru. Symptómy nízkej hladiny cukru v krvi sa môžu vyskytnúť, ak hladiny glukózy dramaticky poklesnú, ale zostanú v normálnom rozsahu. Medzi hlavné funkcie patrí:

  • adrenergné poruchy - zvýšené potenie, skok v krvnom tlaku, bledosť kože, nepokoj, úzkosť, tachykardia;
  • parasympatické príznaky - slabosť, nevoľnosť, vracanie, hlad;
  • neuroglykopické javy - mdloby, závraty, dezorientácia, nevhodné správanie.

U žien

Nízku hladinu cukru v krvi je možné vyjadriť slabo, signál sa prejavuje len zvýšenou ospalosťou a únavou. Ženy sú náchylnejšie na túto patológiu, najmä s hormonálnymi zmenami počas tehotenstva, menopauzy as endokrinnými ochoreniami, dysfunkciou vaječníkov. Môžu sa však objaviť nasledujúce charakteristické príznaky:

  • potenie;
  • úzkosť, agresivita;
  • bledú pokožku;
  • svalový hypertonus;
  • tachykardia;
  • svalový tremor;
  • zvýšenie tlaku;
  • mydriáza;
  • všeobecná slabosť;
  • nevoľnosť, zvracanie;
  • pocit hladu;
  • závraty, amnézia;
  • mdloby, poruchy vedomia.

U mužov

Ukazovatele koncentrácie glukózy v krvi sa môžu u mužov a žien s vekom líšiť v dôsledku zmeny životného štýlu a závislosti na zlých návykoch. Názor, že miera cukru u mužov je vyššia ako u žien, je neopodstatnená. Indikátor závisí od výživy, škodlivých návykov, stresových situácií, nadmerného zaťaženia. Zníženie hladiny cukru v krvi sa prejavuje u mužov s nasledujúcimi príznakmi:

  • bolesti hlavy;
  • únava;
  • búšenie srdca;
  • oneskorená reakcia;
  • nervové vzrušenie;
  • nedostatok energie;
  • kŕče.

Čo je nebezpečná nízka hladina cukru v krvi

Neuroglykopenické a adrenergné prejavy sa vyskytujú pri správnej terapii, ale okrem nich je znížená hladina glukózy v krvi nebezpečná pre rozvoj hypoglykemickej kómy, dysfunkcií mozgu, až po demenciu. Okrem toho, tento stav je riskantné pre ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami, môže vyvolať mŕtvice a infarkty, retinálne krvácanie. U tehotných žien hypoglykémia nepriaznivo ovplyvňuje vývoj plodu a znižuje množstvo dodanej glukózy.

Čo ak je hladina cukru v krvi nízka

S nevýznamným nedostatkom cukru sa môžete vyrovnať sami: piť roztok glukózy, sladká šťava, jesť kus cukru, karamel, lyžicu medu. Nie všetky sladké jedlá sa však odporúčajú: napríklad by sa nemali jesť cestoviny, koláče, obilniny, čokoláda, zmrzlina, ovocie, biely chlieb. Vo vážnom stave je človek schopný stratiť vedomie a pomôže mu len rýchly lekársky zásah.

Pacient si vyžaduje zavedenie glukagónu alebo glukózy, po uplynutí polhodinovej kontroly krvného testu. Počas terapie je dôležité sledovať rýchlosť podávania tak, aby sa obsah cukru udržiaval v rozmedzí 5-10 mmol / l. Následná liečba závisí od príčin (predávkovanie inzulínom, zlyhanie obličiek, ochorenie pečene), na základe ktorého sa určuje trvanie infúzie glukózy.

Lieky na kontrolu hladiny cukru v krvi

U pacientov užívajúcich inzulín a príbuzných, ktorí žijú s diabetikmi, by sa mala stať povinnou stálou dostupnosťou liekov obsahujúcich glukózu, glukagón, ako aj ich správne používanie. Pre samoliečbu hypoglykémie existujú nasledujúce možnosti liečby:

  • Tablety glukózy. Potravinová glukóza sa vyznačuje rýchlou absorpciou a aktívnym účinkom. Výhody: predvídateľnosť akcie, lacná cena. Nevýhody: nie. Ako variant substitúcie liečiva - kyseliny askorbovej glukózou, predávanej každou lekárňou.
  • Tablety Dex4. Žuvacie tablety s dextrózou nevyžadujú trávenie čriev, sú absorbované okamžite. Výhody: rôzne príjemné chute. Nevýhody: trochu na trhu.
  • Dextro4. K dispozícii vo forme gélu, tabliet, ako súčasť D-glukózy. Rýchlo bojuje s hypoglykémiou. Pros: pohodlie výberu rôznych foriem. Nevýhody: neidentifikované.

diéta

V situácii nedostatku glukózy lekár predpíše osobnú stravu, pričom zohľadní závažnosť situácie a závažné ochorenia. Všeobecné odporúčania sú zvýšiť ponuku komplexných sacharidov - celozrnný chlieb, zelenina, cestoviny z tvrdej pšenice. Vyberte si potraviny s nízkym obsahom tuku, bielkoviny bohaté na ryby: ryby, kuracie mäso, králik, strukoviny. Potraviny musia obsahovať nie veľmi sladké ovocie.

Zákaz sa vzťahuje na alkohol, sódu, krupicu, mastné polievky, pečivo, muffiny, kofeín, rýchle sacharidy s vysokým glykemickým indexom (med, sladkosti, sušienky) sú obmedzené. Je potrebné jesť zlomok, v malých porciách, čo neumožňuje dlhú prestávku medzi pravidelným jedlom. Nezabudnite na iné zdroje bielkovín - orechy, mliečne výrobky, morské plody.

Prevencia hypoglykémie

Aby sa zabránilo chorobám, mali by sa dodržiavať jednoduché pravidlá:

  • dodržiavať diétu, ktorá neumožňuje prestávky medzi jedlami dlhšie ako 4 hodiny;
  • monitorovať cukor;
  • prísne dodržiavať dávku inzulínu (ak ho užívate);
  • mať vždy so sebou kúsok cukru alebo podobných výrobkov;
  • dať dostatok času na odpočinok;
  • vyhnúť sa konfliktom, stresovým situáciám;
  • prestať fajčiť

video

Zanechajte Svoj Komentár